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          2. 夏季學車的注意事項


            來源:http://www.para-mi.net/ | 發布時間:2018-07-19 15:57:41 | 瀏覽次數:

               夏天就快要到了,酷暑下練車一向是考驗學員和教練的大難題。被烈日暴曬過的學員,輕則膚黑蛻皮,重則中暑昏迷。

              今天太原駕駛證培訓學校就來給大家支支招——夏季學車注意事項,希望各位學車順利。

              防曬用品必不可少

              夏季學車最難熬的就是中午至午后的這段時間。由于紫外線過于強烈,時間長了就容易使得膚色變黑。因此防曬霜必不可少,同時防曬霜的涂抹方法是否正確也很重要。

              涂抹防曬霜一定要均勻,臨出門前20分鐘涂抹一次,以達到防曬效果。學車期間除了臉部之外,頸部、手臂、手部和腿部都不可忽視。

              每隔30分鐘要歇息一次

              為了防曬,很多學員都會整套武裝:擦防曬霜,穿長袖襯衣、長褲,戴帽子、手套兒,鼻梁上還架著一副墨鏡。

              夏天學車一定要學會防暑,最重要的是降低溫度,以及保證自己在學車時處于一個清醒的狀態。

              因此,每練習30分鐘就應該到陰涼的歇息處休息一會。練車過程中若感覺到身體不適要馬上跟教練說,不要硬撐著。

              礦泉水比飲料更解暑

              學車時最好喝天然礦泉水,少喝咖啡、可樂、果汁、純凈水、礦物質水。

              人體感覺疲勞是因為體內酸性物質的增加所致,而礦物質水和純凈水等人工水是酸性的,疲勞的人喝了這些水會起不到有效解乏的作用。

              另外,飲食也要以清淡為主,多吃水果蔬菜,補充人體所需的維生素,讓人保持精力充沛。

              勿穿高跟鞋 衣著從簡

              由于是夏季,女士學車千萬不要穿高跟鞋,最好是輕便的運動鞋,女學員穿著高跟鞋,不但踩油門不方便,就連上下車都有困難,更不要說開車了。

              衣著以單薄、寬松、吸汗為宜,太緊的衣服不利于保持呼吸順暢,也不利于身體往外排汗。

              現如今駕校的教練車都已經配備了大型遮陽傘,并且教練車大都可以開著空調練車。比起以往酷暑下練車的學員,現在的條件要優越很多,夏天學車也不會感到難受。

              但是太原駕駛證培訓學校還是要提醒各位學員,夏天練車時,做好防曬、定時休息、注意穿著、多喝水。祝愿各位學員都可以舒舒服服練車,順利通過考試。

              關鍵詞:太原駕駛證培訓學校


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